Conditietraining: voor een gezond en energiek leven
Conditietraining is een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl.
Conditietraining is een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl.
BASISCHE WASKRACHT VOOR SUPERGEZOND HAAR
Noten zitten boordevol gezonde vetten en eiwitten. Geen wonder dus dat ze een populaire keuze zijn voor iedereen die gezond eet.
Wil je aan de slag in de zorgsector? Dan is de kans groot dat je een VOG moet overleggen.
Inzichten van professor Ellen Kampman
Make-up is een krachtig middel om je uitstraling te veranderen, je zelfvertrouwen een boost te geven en te experimenteren met verschillende stijlen.
In de afgelopen jaren is er een duidelijke stijging te zien in het aantal meldingen van verwarde personen.
Een jaarlijkse medische check-up wordt door veel mensen gezien als een overbodige luxe, vooral als ze zich gezond voelen.
Zittend werk is voor veel mensen de norm, maar langdurig zitten kan nadelige gevolgen hebben voor de gezondheid.
Als dokter is het van belang om te beschikken over de juiste materialen om je werk goed te kunnen uitvoeren.
Je hart klopt dag en nacht, zonder pauze. Best bijzonder eigenlijk, dat we er zo weinig bij stilstaan.
Apple heeft altijd vooropgelopen met gebruiksvriendelijke applicaties om je leven makkelijker te maken.
Hoewel bewerkte voedingsmiddelen niet noodzakelijkerwijs schadelijk zijn, kunnen ultrabewerkte producten wel negatieve gevolgen hebben voor de gezondheid.
Het uiterlijk speelt vaak een belangrijke rol bij het kiezen van een partner.
Verzuim door stress-gerelateerde klachten is in 2024 met acht procent gestegen en in vijf jaar tijd zelfs met dertig procent.
Zien is voor Nederlanders met afstand het belangrijkste zintuig.
Ruim driekwart van de Nederlanders wil dagelijks meer bewegen, maar te weinig tijd door werk of gezinsverplichtingen vormt de grootste belemmering.
Het is echt schokkend: de Nederlandse bevolking verorbert dagelijks zoveel suiker dat het je duizelt.
Het regelmatig consumeren van zuivelproducten zoals melk, yoghurt, karnemelk en 30+ kaas kan bijdragen aan een lager risico op darmkanker.