Welke noten passen het beste in een dieet?
Noten zitten boordevol gezonde vetten en eiwitten. Geen wonder dus dat ze een populaire keuze zijn voor iedereen die gezond eet.
Noten zitten boordevol gezonde vetten en eiwitten. Geen wonder dus dat ze een populaire keuze zijn voor iedereen die gezond eet.
Inzichten van professor Ellen Kampman
Je hart klopt dag en nacht, zonder pauze. Best bijzonder eigenlijk, dat we er zo weinig bij stilstaan.
Apple heeft altijd vooropgelopen met gebruiksvriendelijke applicaties om je leven makkelijker te maken.
Hoewel bewerkte voedingsmiddelen niet noodzakelijkerwijs schadelijk zijn, kunnen ultrabewerkte producten wel negatieve gevolgen hebben voor de gezondheid.
Het regelmatig consumeren van zuivelproducten zoals melk, yoghurt, karnemelk en 30+ kaas kan bijdragen aan een lager risico op darmkanker.
Overgewicht is één van de grootste gezondheidsproblemen van deze tijd.
Ons lichaam heeft dagelijks een breed scala aan voedingsstoffen nodig om optimaal te functioneren.
Voeding als investering in jezelf en de wereld.
Het keto dieet is de laatste jaren steeds populairder geworden, en dat is niet zonder reden.
In veel restaurants staat een peper- en zoutstel op tafel. Ook lees je in veel recepten dat je het gerecht op smaak kunt brengen met peper & zout naar behoefte.
Uiterlijk in 2030 moet van alle bewerkte voedingsmiddelen minstens de helft van de producten behoren tot de beste categorie.
Het is algemeen bekend dat goede voeding essentieel is voor een gezond lichaam. De juiste voedingsstoffen kunnen ervoor zorgen dat je energiek en fit blijft.
Wat je overdag eet, is van invloed op hoe je ’s nachts slaapt.
Vitakruid is een merk dat in Nederland steeds meer aan populariteit wint.
Op onze mentale en neurologische gezondheid.
Gezond eten is de sleutel tot een goed leven. Voeding heeft een directe impact op onze gezondheid, energie en algehele welzijn.
Onder andere door onze voeding en ons drinkwater
En waarom is dit belangrijk?