Verminder je koolhydraat inname
Je wil wat minder koolhydraten eten maar je weet nog niet precies hoe? Het is gemakkelijker dan je denkt. Je verhoogt simpelweg de proteïne in je voeding.
Je wil wat minder koolhydraten eten maar je weet nog niet precies hoe? Het is gemakkelijker dan je denkt. Je verhoogt simpelweg de proteïne in je voeding.
Het hoeft natuurlijk geen winter te zijn om dit smulrecept van Jolijn te maken! Ook in de zomer zijn deze muffins een traktatie!
Het is voorjaar en dat betekent dat er weer volop paardenbloemen aanwezig zijn. De meeste mensen vinden deze bloemen niet mooi en ze worden vaak als onkruid gezien.