Welke hoeveelheid vitamine D moet je slikken?
Vitamine D is belangrijk om je weerstand op peil te houden en om spierkracht te behouden. Dit eerste is in de wintertijd geen overbodige luxe.
Vitamine D is belangrijk om je weerstand op peil te houden en om spierkracht te behouden. Dit eerste is in de wintertijd geen overbodige luxe.
Naast vitamines zijn mineralen belangrijk voor allerlei processen. Ze zijn betrokken bij de groei en ontwikkeling van je lichaam.