4 redenen waarom een elektrische fiets goed voor je is
De elektrische fiets wordt steeds populairder. Voor veel mensen lijkt het de ideale vervanger van de gewone fiets te zijn.
De elektrische fiets wordt steeds populairder. Voor veel mensen lijkt het de ideale vervanger van de gewone fiets te zijn.
Onder de noemer Ronibike heeft iedereen voor een vast bedrag vanaf €100,00 per maand zijn eigen E-bike. De Ronibikes worden gratis bezorgd in de IJmond
Aan het eind van de middag zie je ze overal in Nederland rijden: de brommers – en steeds vaker ook elektrische fietsen – van de maaltijdbezorgers.
Twijfel je om te gaan fietsen? Fietsen heeft ontzettend veel voordelen, zowel geestelijk als lichamelijk. In dit artikel lees je een overzicht van de 15 belangrijkste redenen om er toch op uit te trekken met de fiets.
Gruwel je bij de gedachte aan een bezoekje aan de sportschool? Zijn je dagen zo gevuld met werk, gezin etcetera dat sporten er simpelweg bij in schiet?
Hoeveel Kilometer is Genoeg?
Je hebt het ongetwijfeld wel eens meegemaakt. Je hebt een lange wandeling gemaakt en na verloop van tijd kun je bijna geen stap meer zetten van de pijn.
Een dagje fietsen op de Veluwe? Of juist een fietsvakantie in het buitenland? Fietsvakanties zijn ongekend populair. Op de fiets kun je op een actieve manier de omgeving verkennen.
Elke dag tenminste een uur matig intensief bewegen? Het is minder moeilijk dan je denkt!
Het zal niemand zijn ontgaan dat we wéér in een lockdown terecht zijn gekomen.
Waarom het beter is om niet altijd voor maximale ondersteuning te kiezen bij een e-bike De elektrische fiets is nog steeds aan een opmars bezig: bijna een op de drie nieuw verkochte fietsen in Nederland is een e-bike. De fiets met trapondersteuning is voor veel mensen een gezond alternatief voor andere gemotoriseerde vervoersmiddelen, waarbij grote afstanden afgelegd kunnen worden zonder veel inspanning van de bestuurder.
Tegenwoordig is er keuze te over wanneer je een nieuwe fiets wilt gaan aanschaffen. Kies je voor een strakke moderne fiets die vrijwel niks weegt en waarmee je na de eerste dertig kilometer nog steeds moeiteloos vooruitkomt, of kies je voor iets heel anders.
Wil je sporten op vakantie en zoek je een bestemming met voldoende sportieve en actieve activiteiten?
Ben je weleens in Oostenrijk geweest of heb je weleens een bezoekje gebracht aan Zwitserland? Dan weet je dat deze landen populair zijn onder mensen die van de natuur houden en graag op een actieve manier genieten van hun vakantie. Zwitserland en Oostenrijk lenen zich dan ook uitstekend voor een onbezorgde fietsvakantie.
Meestal gaan de gewone dingen, zoals fietsen, traplopen of een rondje lopen minder soepel als we een dagje ouder worden. Het wordt echt vervelend als u bepaalde dingen niet meer kunt.
Aan de grens met België ligt de prachtige regio Zuid-Limburg, het landschap is een waar lust voor het oog. Als je midden in de natuur staat is de serene rust een puur genot om doorheen te
Sta je graag op het voetbalveld, of zweet je wekelijks fanatiek in de sportschool. Wist je dat je met fietsen en wandelen ook best veel calorieën verbrandt?
Letsels van het aangezicht komen helaas regelmatig voor, en worden vooral veroorzaakt door verkeersongevallen (met name fietsen) en geweld. Hierbij kunnen zogenaamde weke delen-letsels ontstaan, waarbij het letsel zich beperkt tot de huid, onderliggende vetweefsel en/of spieren.
Instructiefilm kunt u zien op ons you tube kanaal hierboven. Serie van vijf buikspieroefeningen Deze combinatie van klassieke Pilates bewegingen, bekend als de serie van vijf, is de perfecte aanvulling op elke training.
Zwemmen werkt ontspannend voor lichaam en geest. Iedereen die regelmatig zwemt zal dat kunnen beamen.