Wanneer heb je een te hoge BMI en hoe los je dat op?
De Body Mass Index (BMI) is een eenvoudige rekentool die veel wordt gebruikt om te beoordelen of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte.
De Body Mass Index (BMI) is een eenvoudige rekentool die veel wordt gebruikt om te beoordelen of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte.
Op gewicht blijven: makkelijker gezegd dan gedaan.
In balans met een gezonde leefstijl
We hebben HappyHealthy gevraagd of het mogelijk is om gewicht te verliezen zonder te sporten.
Afkomen van die overtollige kilo’s is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Extra ondersteuning in december kan bij My-LifeSlim afslankpraktijk Heiloo.
Vaak plegen mantelzorgers roofbouw op hun lichaam, doordat ze elke keer boven hun gewicht moeten tillen. Dit kan dus ook anders.
De hormoonfactor- update. Het geheim van een ideaal gewicht...
Ingezonden mededeling Stelt u zich eens voor om uw gezondheid te kunnen verbeteren door simpelweg smaak toe te voegen aan uw dagelijkse eten en drinken. Sana Hemp Juice geeft niet alleen uw sappen, salades, maaltijden en dessert een rijkere smaak, het levert ook u een verbazingwekkende hoeveelheid noodzakelijke voedingsstoffen.
Trampolinespringen is dus geschikt voor mensen die lekker willen fitnessen, aan hun lijn willen werken of voor het verhelpen van allerlei lichamelijke kwalen.
Zwemmen werkt ontspannend voor lichaam en geest. Iedereen die regelmatig zwemt zal dat kunnen beamen.