Verwarmende Herfst Smoothie
Dit keer een verwarmende herfstsmoothie uit de herfstdetox van Frecious
De vertering begint al in de mond. Ook al is de smoothie al fijngemalen is het toch belangrijk om elk hapje te kauwen en zo goed mogelijk te vermengen met speeksel. In speeksel zitten namelijk spijsverteringsenzymen die koolhydraten afbreken.
Ook ben je zo beter en langer verzadigd! www.frecious.nl
Bron afbeelding: mytaste.nl