Wat doet omega 3 met je lichaam?
Er zijn verschillende soorten voedingsstoffen en vitamines die je dagelijks kunt binnenkrijgen wanneer je gevarieerd eet.
Er zijn verschillende soorten voedingsstoffen en vitamines die je dagelijks kunt binnenkrijgen wanneer je gevarieerd eet.
Krillolie bron omega-3 vetzuren Wanneer mensen een hogere behoefte aan omega-3 vetzuren hebben, kiezen zij gauw voor visolie. Tegenwoordig is er steeds meer vraag naar een andere manier om omega-3 binnen te krijgen, namelijk via krillolie.
Veel Nederlanders hebben flinke tekorten aan bijvoorbeeld vitamine D, omega’s en magnesium. Dat komt vooral omdat we te weinig buiten zijn, onvoldoende vis eten
Heb je toevallig overrijpe avocado’s liggen maar wil je ze toch bewaren, dan kun je ze invriezen. Gewoon schillen, pit eruit halen en de 2 helften invriezen.
Het nieuwe jaar is al begonnen. Na een maand van gezellig samenzijn, lekker eten en drinken is nu het moment aangebroken om even stil te staan en na te denken over je goede voornemens.
Wij zien dat hoogwaardige supplementen mensen langer vitaal kunnen houden “Nederlanders worden steeds ouder. Dus is het belangrijker om langer vitaal te blijven, iedereen wil immers volop genieten van die extra jaren.